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新妈妈29个别出心裁减肥法(11)

王朝女性·作者佚名  2010-04-19
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11.一个小时亲子时间，比在健身房里健身一个小时还要有效果。真的，跟孩子跑一跑，玩玩游戏，抱抱他，特别消耗体力。我生完女儿以后就是这样瘦下来的。

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