爱美之心人皆有之,如果你只是为了一时的美丽而放弃了一生的健康,试问,这样值得吗?在平时的日常生活中,或许有很多连你自己都不会注意到的问题正在缩短着你的生命,下面小编教你如何不缩短自己的生命。
缩短怒放的生命——吸烟
不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者,还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者,香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危险。具体来说,因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。
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不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者,还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者,香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危险。具体来说,因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。