4道鸡皮美容菜 营养对抗皱纹(2)

王朝女性·作者佚名  2010-07-28
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鸡皮粥

鸡皮粥

原料:鸡皮100克,大米100克,调味品适量。

做法:鸡皮去毛杂,洗净,切细丝;大米淘净,放锅中,加清水适量,煮为稀粥,待沸时调入鸡皮、葱花、姜末、花椒、食盐、味精等,煮至粥熟即成,每日1剂。

美容功效:可养阴润肤。适用于皮肤粗糙不华,毛发不荣等。

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