4道雞皮美容菜 營養對抗皺紋(4)

[url=/nvxing/detail_84693.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280276021155.jpg[/img][/url] 滑炒雞皮 　　滑炒雞皮 　　原料：雞胸皮250克，青椒100克，香菇50克，調味品適量。 　　做法：雞胸皮洗淨，切細絲，用一個雞蛋清、精鹽、濕澱粉上漿待用，青椒去蒂、去子洗淨，切成細絲，漲發好的香菇去蒂，洗淨切細絲待用。炒鍋上火放入熟豬油，燒至5成熱，下入雞皮絲劃至熟倒入漏勺瀝油。炒鍋上火，將青椒絲、香菇絲下入略炒，加雞清湯、紹酒、精鹽、味精，用濕澱粉勾芡，倒入雞皮絲，略顛翻勻，起鍋裝盤即可服食。 　　美容功效：可溫中止痛，適用于消化性潰瘍胃脘疼痛，納差食少等。 　　小貼士：雞皮中脂肪含量較高，不宜多食，高血脂、高血壓以及心腦血管病人更應少吃或不吃。 　[br][center][url=/nvxing/detail_84693.html]首頁[/url]    [url=/nvxing/detail_84693_3.html]上一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_84693_4.html]下一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_84693_4.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_84693.html]第01頁[/url] [url=/nvxing/detail_84693_2.html]第02頁[/url] [url=/nvxing/detail_84693_3.html]第03頁[/url] [url=/nvxing/detail_84693_4.html][color=#C80211]第04頁[/color][/url]