12星座一周健康运7.24-7.30(9)

王朝女性·作者佚名  2010-07-28
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射手座

健康指数:★★★★☆

有使不完的力气,病菌会不敢轻易向你挑战。不过运动时要注意控制时间,以免中暑。

开运饮食:

本周应多“吃苦”,如苦瓜、苦菜等,能有效止渴消暑,会是你解暑的上选之物。

健身保健:

中午去健身房跳操,不但会振奋精神,让你下午充满斗志,还能缓解腰酸、颈椎痛。

健康休闲:

和朋友或恋人去荡秋千、玩跷跷板,会让你找回童真,享受那份快乐。

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