8个饮食习惯 每天排毒瘦1斤(7)

王朝女性·作者佚名  2010-07-29
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下午来一勺蜂蜜

七、下午来一勺蜂蜜

蜂蜜能够在信用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平,并能将这种正常状态稳定地保持2个小时,降低你的饥饿感,并能安抚你的情绪,让你保持心情愉快。

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