導致胸部變形下垂的9個不良習慣大揭秘！

胸是女人的第二張臉，可是胸部是很嬌氣的，不小心呵護就會下垂、變小。海報網編編爲你網羅日常生活中9個容易導致胸部變形下垂的不良習慣，避開這些禁區，讓你的胸部UP UP就很容易實現啦！

1.過度節食減肥 蛋白質攝取不足

長期處于饑餓的狀態，人體以爲進入了饑荒年代，必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付，而乳房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失， 而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。

減肥期間爲了防止減肥時胸變小變下垂，應該配合高蛋白質食物，並輔助維生素A、B、C、E，礦物質鈣、鎂、鐵等，來供給胸部足夠的營養，以及維持平衡的激素水平，就能讓胸部飽滿堅挺

 

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　　胸是女人的第二張臉，可是胸部是很嬌氣的，不小心呵護就會下垂、變小。海報網編編爲你網羅日常生活中9個容易導致胸部變形下垂的不良習慣，避開這些禁區，讓你的胸部UP UP就很容易實現啦！ [url=/nvxing/detail_85202.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280459650151.jpg[/img][/url] 　　 1.過度節食減肥 蛋白質攝取不足 長期處于饑餓的狀態，人體以爲進入了饑荒年代，必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付，而乳房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失， 而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。 減肥期間爲了防止減肥時胸變小變下垂，應該配合高蛋白質食物，並輔助維生素A、B、C、E，礦物質鈣、鎂、鐵等，來供給胸部足夠的營養，以及維持平衡的激素水平，就能讓胸部飽滿堅挺[br][center][url=/nvxing/detail_85202.html]首頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85202.html]上一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85202_2.html]下一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85202_9.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_85202.html][color=#C80211]第01頁[/color][/url] [url=/nvxing/detail_85202_2.html]第02頁[/url] [url=/nvxing/detail_85202_3.html]第03頁[/url] [url=/nvxing/detail_85202_4.html]第04頁[/url] [url=/nvxing/detail_85202_5.html]第05頁[/url] [url=/nvxing/detail_85202_6.html]第06頁[/url] [url=/nvxing/detail_85202_7.html]第07頁[/url] [url=/nvxing/detail_85202_8.html]第08頁[/url] [url=/nvxing/detail_85202_9.html]第09頁[/url]