战略3、空降补给品
战略3、空降补给品
美容专家建议，内服健康食品，从体内抗氧化，内外相乘、效果更好！饮食上、抗氧的原则就是少吃肉类、油炸食物以及一日五蔬果，听起来还真是有点难度，其实，一份生菜沙拉+水果，几乎就可以做到！加上每天一粒维他命，均衡一日营养，也能促进体内天然抗氧化无的合成。至于，其他抗氧化健康食品，可以看个人需要进行补充，多吃也不一定就效果好。
战略3、空降补给品
战略3、空降补给品
美容专家建议，内服健康食品，从体内抗氧化，内外相乘、效果更好！饮食上、抗氧的原则就是少吃肉类、油炸食物以及一日五蔬果，听起来还真是有点难度，其实，一份生菜沙拉+水果，几乎就可以做到！加上每天一粒维他命，均衡一日营养，也能促进体内天然抗氧化无的合成。至于，其他抗氧化健康食品，可以看个人需要进行补充，多吃也不一定就效果好。