| 導購 | 订阅 | 在线投稿
分享
 
 
 

教你6招健康排汗又排毒方法

來源:互聯網  2010-08-02 08:36:19  評論

教你6招健康排汗又排毒方法

排汗的3大養生好處

排毒:經過身體一整天的代謝,體內會滯留部分二氧化碳以及多余水分,如果可以及時通過汗液排出體外,則可以促進人體內分泌,血液循環也更加通暢。當汗液慢慢散去,你就會覺得舒適無比。

瘦身:出汗令身體內部異常活躍,並促使脂肪逐漸轉化爲熱量,再通過汗液排出身體,在不知不覺中達到瘦身的目的。

調節血壓:現如今,高血壓年輕化愈發嚴重,這是由于過度的壓力,身體高度緊張導致血管內徑變得異常狹窄,使單位流血量受阻,血壓升高。適度地出汗可以擴張毛細血管,加速血液循化,並更可以增強血管壁彈性,緩解血管壓力,達到降壓的目的。

6個好方法變身“出汗”達人

現在的天氣正是出汗天,但是出汗也有度。正確的出汗並不難,而且並不用一整天都在協調自己出汗的量,只要學會專家的妙招,健康就在不遠處等著你呢!

第一頁    上一頁    第1頁/共5頁    下一頁    最後頁
第01頁 第02頁 第03頁 第04頁 第05頁 
[url=/nvxing/detail_85542.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280709379479.jpg[/img][/url]   排汗的3大養生好處   排毒:經過身體一整天的代謝,體內會滯留部分二氧化碳以及多余水分,如果可以及時通過汗液排出體外,則可以促進人體內分泌,血液循環也更加通暢。當汗液慢慢散去,你就會覺得舒適無比。   瘦身:出汗令身體內部異常活躍,並促使脂肪逐漸轉化爲熱量,再通過汗液排出身體,在不知不覺中達到瘦身的目的。   調節血壓:現如今,高血壓年輕化愈發嚴重,這是由于過度的壓力,身體高度緊張導致血管內徑變得異常狹窄,使單位流血量受阻,血壓升高。適度地出汗可以擴張毛細血管,加速血液循化,並更可以增強血管壁彈性,緩解血管壓力,達到降壓的目的。   6個好方法變身“出汗”達人   現在的天氣正是出汗天,但是出汗也有度。正確的出汗並不難,而且並不用一整天都在協調自己出汗的量,只要學會專家的妙招,健康就在不遠處等著你呢![br][center][url=/nvxing/detail_85542.html]首頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85542.html]上一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85542_2.html]下一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85542_5.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_85542.html][color=#C80211]第01頁[/color][/url] [url=/nvxing/detail_85542_2.html]第02頁[/url] [url=/nvxing/detail_85542_3.html]第03頁[/url] [url=/nvxing/detail_85542_4.html]第04頁[/url] [url=/nvxing/detail_85542_5.html]第05頁[/url] 
󰈣󰈤
王朝萬家燈火計劃
期待原創作者加盟
 
 
 
>>返回首頁<<
 
 
 
 
 熱帖排行
 
王朝網路微信公眾號
微信掃碼關註本站公眾號 wangchaonetcn
 
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有