也许你不喜欢上电视节目，让自己的一举一动暴露在无处不在的摄像机面前。然而在很多人习惯的网络生活中，你的每一封邮件、每段对话、每次购物都有可能被详细记录，由此创造出一个相当于真人秀一样的世界。
网络技术日新月异，但很多人忽视了在上网时有可能暴露自己的隐私。例如当你在网上冲浪时，可能至少被三个单位记录你的行踪：首先是网络服务供应商，它知道你浏览了哪些网页，其次是你用来搜索感兴趣内容的谷歌、雅虎等搜索引擎，它们可能在你的机器上留下电子记号，方便自己以某种方式找到你的搜索兴趣和习惯，以便向你发送广告和信息，但在这个过程中，市场研究人员将会对你的所有情况了如指掌，还有很多网站会保留你的访问记录。
即时信息也存在隐私暴露危险。很多程序在硬盘上保留所有聊天对话内容，如果你没有删除这项功能，说不定哪天你自认为私密的对话就会被人看见。在流行的社交网站，有一些答疑解惑的小测验，问题看似无辜，其实却是在获取你的个人信息并把它卖给市场营销专家。此外如果你不仔细阅读一些字体很小的信息，可能不知不觉就将自己或者朋友照片的使用权交给了某些公司。
Gmail是引起用户不安的谷歌软件之一。当用户收到一封邮件，谷歌公司的电脑人员首先看一遍，然后插入相关广告。对于这种侵犯隐私的行为，谷歌公司声称这个程序是自动的，用户不会有信息泄露的风险。免费邮箱经常被服务提供者查阅以实现他们的各种目的。当你收到一封电子邮件时，供应商的电脑人员肯定要以防止病毒的借口查阅其中内容，然后趁机在邮件中加入一些广告。或者说他们的目的是防止垃圾邮件，如果不将垃圾邮件清除的话，你的邮箱很快就会无法使用，重要信件会淹没在垃圾堆中。此外还要注意，你工作的单位可能保留查阅你邮箱的权力，因此除了工作邮箱，最好保留一个自己的个人邮箱。
社交网站则像一个小村镇，电脑技术让村民的所有隐私大白于天下。用户在网站上发表有关自己生活和经历的各种信息，其最大的危险在于，一不小心这些照片和信息就有可能被你的上级、老师或者家人看到，或者某个你不认识的人把它公布。其后果也许无法想像，就像菲尔普斯一样，因为一张照片而被停赛。更恶劣的是，网络公司也有可能不经你的允许就查阅你的信息，然后向陌生人推介，也许你看了不该看的电影或者买了某个很烂的商品，很快就会成为大家的笑柄。
为了保护自己的隐私，建议大家在上网时选择高度私密的方式，将自己的搜索记录全部删除；在社交网络上发布信息时要小心谨慎，要记住隐私是你自己创造的，一旦你在网上公布了某些信息或照片，就不知道它们最后会落到谁的手里；采取保密措施，只让亲密朋友看到你的信息；使用邮箱时不要透露银行账号、电话号码、信用卡号等敏感信息；不要盲目信任他人，避免接受问卷调查或者测验，也不要接受索要你的信息或邮箱的免费软件。
(责任编辑：GH)
