我姐姐今年22岁!老晚上睡觉睡不着!大概老到凌晨4点左右吧!我建议她去看医生!问下这是怎么造成的啊!有什么办法治疗呢?谢谢!在务川的？
很多种因素可以引起失眠，像情绪波动、生气、心情不好，换环境、心里压力大等都可以引起失眠的，只要不严重是可以自我调节的，你让你姐姐可以多和朋友一起交流，保持良好的心态和愉悦的心情，放松自己的精神状态。如果不行的话就要去医院治疗了，她可以去重庆红十字博爱医院失眠抑郁科，上次我朋友的失眠症很严重就是在他们那里看好的，需要的话你也可以去试试！就在重庆江北区观音桥建新东路28号(重庆第十八中学对面 天桥下)，去看看吧！
你应该去了解你姐姐的思想状况,及感情生活上,有无"不尽人意"的地方,寻找失眠的原因,然后再想法解决.