RT，应该是长期的走路忙碌导致的把，还有我妈妈是那种属于偏胖的人，请问大家如何治疗？
骨刺的产生是脊椎因应退化而自行补强的一种现象，一般来说，如果没有压迫到神经的话，其实不需过分担心，随著年龄增加，每个人或多或少都会有长骨刺的情形，而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗，只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时，才需要进一步接受治疗。
药物治疗
骨刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。
复健治疗
治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。
手术治疗
当药物治疗或是复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进一步施以手术治疗。初期可以进行后减压手术，将压迫神经的骨刺移除，这些手术包括椎板切除术、椎间盘切除术及椎体切除术；中期可接受脊椎内固定手术，以内固定气固定脊椎骨，再加上自体骨移植，以达到骨融合的目的；此外，利用「椎体护架」，可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果。对於长期退化的脊椎，在作手术修复时，可重整变形的脊椎，降低病变处的负荷；而若是关节已经全面性遭到破坏时，就须施行人工关节置换手术，以恢复关节的功能。
运动治疗
当关节没有发炎时，可以试著从事一些加强大腿、臀部的肌力训练及拉筋的运动，减轻关节的负荷。其他像是游泳、脚踏车、在平地上步行，或是轻度的有氧运动，可以充分活动关节，并可以强化大腿肌力，也是不错的选择。
中医针伤治疗
可以疏经通络的中药在患部做药气薰蒸或是拔罐，以促进局部气血循环，达到放松筋骨的功效；不同的骨刺部位施针不同的穴位，采电针加强止痛效果，或对虚寒体质的患者，以艾?做针上灸温通经脉。
其他治疗方式
可穿戴背架，藉以保护关节或是用来矫正关节排列不良的情形；此外，由於下肢负重而导致膝关节罹病的患者，可藉著减轻体重，在维持理想体重下，而降低对关节的损伤。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/777940.html
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骨质增生,俗称“骨刺”.随着年龄的增生,关节的软骨逐渐退化,细胞的弹性减小,骨关节在不知不觉中被磨损,尤其是活动量大的颈,腰,膝关节,足跟,损伤的关节软骨在没有血管供给营养时,就很难修复.这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛,就会出现代偿性软骨增长.
建议到外科检查后再决定如何治疗.当发生脚跟痛时,可以采用推拿疗法,也就是用拇指在痛点处按压,点揉至局部有发热感.每日1次,每次20~30分钟.如在推拿前先用热水浸脚,则疗效更好.还可以采用理疗,针炙治疗,如微波,蜡疗,红外线等.当疼痛比较明显时,可以在痛点作局部封闭,能较快地缓解症状.必要时可以内服用药,如消炎痛,芬必得等.
病人要坚持每天用热水浸足15分钟,鞋内可放置一厚鞋垫,缓冲足底张力,减轻症状.疼痛严重时要减少活动及负重,少走路,避免提重的东西,有助于病情较快的缓解
根据疼痛程度选择治疗方案，轻的话保守治疗即可，中老年肥胖女性则应注意有无代谢综合症及骨质疏松症
是退行性病变骨质疏松症，要到三甲医院疼痛科或骨科，长在跟骨要跟骨减压或小针刀松解。效果很好。
