一、原料:
1.主料:山鸡1 只,冬笋200 克,猪肥膘肉50 克,腌雪里蔚100 克。
2.调料,酱油、精盐、白糖、料酒、葱、姜、湿淀粉、猪油。
二、制法:
1.将山鸡连毛剥皮,从脊背开刀,去内脏洗净,切成块。雪里蕻洗净切
碎。冬笋去根剥壳,削去笋衣,切成薄滚刀块。猪肥膘肉洗净切成片。
2.锅内放入猪油,烧至五成热,下鸡块和肥肉片煸炒,待鸡块变色时,
加入酱油、料酒、葱段、姜和清水、烧开后,换用文火炖至七成烂,再加笋、
雪菜、盐、白糖,烧至九成烂。然后换用大火烧至汤半干时,用湿淀粉勾稀
芡,淋上猪油,起锅装盘,撒上葱花即成。
按:竹笋具有化热、消痰、爽胃、消渴、利水、益气的功效,雪里蕻含
有多种维生素和矿物质,具有宣肺豁痰、温中利气的功效。与山鸡肉共组成
此菜,具有温中益气、滋补强壮的功效。可作为脾胃虚弱的久痢、久泻、脱
肛以及浮肿腹水、烦渴、失眠、骨蒸劳热等病症患者食用。