一、原料:
1.主料:嘎嘎鸡2 只,水发口蘑50 克,青菜心50 克,鸡蛋清2 只。
2.调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝、淀粉、猪油。
二、制法:
1.将嘎嘎鸡去毛、内脏、脚爪,洗净放入沸水锅焯一下,捞出斩块,放
入盆内,加入鸡蛋清、料酒、精盐、酱油、淀粉拌匀上浆,将水发口蘑洗净
切开。
2.锅内放猪油烧至五成热,将鸡块逐块下油锅内炸至金黄色,捞出沥油。
油年留余油,放入葱姜煸香,投入鸡块、料酒、精盐、口蘑和适量水,烧至
入味,加入青菜心烧一会,点入味精,出锅即成。
按:口蘑具有补益身体、降血压、降胆固醇、抗癌的作用。青菜具解热
除烦、利肠胃的功效。与嘎嘎鸡相配成此菜,可为人体提供丰富的营养成分,
具有滋补强壮、利肠胃的功效。可作为病后体虚、身体瘦弱、四肢无力等病
症患者食用。