孙燕院士的防癌四条
主持人:除了肺癌以外,其他癌症在预防方面,您对于我们大众还有什么建议?
孙燕:这也是我非常愿意说的,多次重复都愿意说。防癌的四条:
第一, 远离可能的致癌因素,刚才我们已经介绍了很多方面。
第二, 一定要进行有效的健康查体,我经常举这个例子,一个汽车每天几小时给你工作,每年还要年检,而你自己的心脏、肝脏等24小时给你工作,你怎么就那么不爱护它呢?所以拜托大家给你的器官每年做一次健康检查,看它的运转功能怎么样,这样的话很多病都能够早期发现。
第三, 通过定期检查就可以发现癌前病变。癌前病变的定义是,它本身不是癌,可是在它的基础上容易发生癌。查出来要及早的治疗。如果有慢性萎缩性胃炎,一定要注意,日本的胃癌死亡率迅速下降,很重要的就是有专门的胃癌早期检查,日本胃癌的早期发现、早期治疗超过一多半。

第四, 保持身心的健康,适当锻炼。要适当的锻炼,不要不论场合的过度的锻炼,保持身心的健康,这个也很重要。我觉得,如果我们提高生活质量了,这样一个高质量的生活也有利于防癌。