早餐搭配3：蛋卷饭
原料：
辣白菜半碗、蒸好的干饭1碗、油3汤匙、洋葱少许。
做法：
1、辣白菜切碎，干饭打散。（做炒饭用的干饭最好是硬一些的），鸡蛋是用做摊蛋饼的。锅里热油，洋葱爆香，放入辣白菜小火翻炒一会。
2、倒入干饭，迅速翻炒至辣白菜和米饭均匀即可。（因为辣白菜的味道很齐全了，炒饭就不需要额外再加别的调料了）
3.鸡蛋2个打散，倒入锅子里，中小火，迅速转动锅子摊平蛋液，然后继续煎至凝固。
4.摊好的蛋饼小心的揭下来，放在板子上，上面摊一层辣白菜炒饭，卷起切片即可。
推荐家电：
飞利浦电磁炉HD4917
这款电磁炉具有快速烹饪功能，更好地保留食物中的营养。另外它还具有7种不同健康烹饪程序，与不同加热模式相配合，多样化烹饪选择，菜肴更添营养。
不过，最值得一提的是飞利浦电磁炉HD4917采用先进电磁技术实现快速加热，7段火力选择针对不同烹饪要求，1-180分钟烹饪时间设置更方便用户的设置，而消费者最担心的磁场强度远远低于EMF/EN50366国际标准，保证用户的安全使用。
编辑点评：飞利浦电磁炉HD4917的7种智能菜单更方便消费者的需求，并且这款产品符合国际EN、IEC和GB安全标准，消费者不必在做饭的时候担心电磁辐射的问题了，而且这款产品目前售价也只有490元，比较合理。
飞利浦 HD4917
功率
2000W
时间设定
12小时定时设置
机身尺寸
335×369×63mm
产品重量
2.7KG
电源性能
220V/60Hz
面板材质
水晶面板
其它性能
自动关闭程序 9 个安全保护功能 自检错误显示屏
飞利浦电磁炉HD4917（进入社区讨论）
[参考价格]490元
[销售卖场]北京国美电器科贸店
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