休息
1. 休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力,其实只要注意不要太过劳累,适度地做
些伸展的运动还是可以的,而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复。
2. 适度运动能促进胃肠蠕动,减少便秘。
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些伸展的运动还是可以的,而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复。
2. 适度运动能促进胃肠蠕动,减少便秘。