看书报、电视
产后的妈妈激素分泌尚未恢复正常，所以情绪很敏感，常常会因为一些小事而心情低落，流泪，这会导致用眼过度，造成眼睛过度疲劳。
1.坐月子期间保持心情轻松愉快、听听柔和的音乐。
2.听音乐或广播取代看电视，让眼睛好好休息。
