12星座3.06—3.12周健康运(10)

水瓶座

健康指数：★★★★☆

本周情绪比较浮躁，有注意力不集中、健忘以及头晕等问题。要多注意休息，尽量减少熬夜。

开运饮食：

吃蚕豆能够起到增强记忆力的作用，让你头脑清晰。

健身保健：

长期坚持有规律的头足倒立，能够有效的提高智力和反应能力。

健康休闲：

每天适量的做些快走、慢跑运动，不仅能起到提神益脑的作用，还能使你心情更加舒畅。

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