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十瘦身秘诀帮你宅在家也能瘦(8)

王朝女性·作者佚名  2010-04-10
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8.闲时多摆弄家具

闲时多摆弄家具

闲着无聊时，我喜欢将家里的东西东搬搬，西弄弄。有事摆弄家具，有时收拾书柜，有时整理衣服。这已经够我消耗热量了，不用再特意去健身 房。MM们，你们也可以多学习这种小秘诀，瘦身变得很轻松。

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