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十大减肥食物让你一吃暴瘦(7)

王朝女性·作者佚名  2010-04-18
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7.海鲜

热量：水浸吞拿鱼135cal/1/4杯 三文鱼70cal/一安士

一般海鲜都是keep fit女士的首选，盐水浸吞拿鱼同三文鱼，大家不妨用做减肥餐主菜。

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