5款快速減肥餐 讓你美過大S

[url=/nvxing/detail_81954.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280202021414.jpg[/img][/url] 5款快速減肥餐 讓你美過大S 　　雞蛋牛奶+水果素食美人法 　　減肥套餐一（雞蛋牛奶+水果素食美人法） 　　1、早餐一顆水煮蛋，一杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬。 　　2、中餐一碗飯+菜。 　　3、晚餐于七點吃，與中餐差不多，但只吃七到八分飽即可，而過了九點後就不可再吃任何東西，但水果除外。 　　4、可于睡前喝杯果汁（可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅）記得不要加糖哦 　　5、配合適度運動 　　推薦理由：這個套餐的量適中，適合一些體制相對較弱的MM，這款減肥餐的搭配營養也較高。 　 　本周美妝TOP 6　　 　　"大小S出道至今絕美造型大Pk 　　"妖女"範冰冰長短發絕美度PK 　　30歲陳喬恩減齡發型大盤點 　　10個美容常識讓你一輩子都白 　　30歲用的眼霜決定女人的一生 　　10條實用夜晚美容護膚小秘籍[br][center][url=/nvxing/detail_81954.html]首頁[/url]    [url=/nvxing/detail_81954.html]上一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_81954_2.html]下一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_81954_5.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_81954.html][color=#C80211]第01頁[/color][/url] [url=/nvxing/detail_81954_2.html]第02頁[/url] [url=/nvxing/detail_81954_3.html]第03頁[/url] [url=/nvxing/detail_81954_4.html]第04頁[/url] [url=/nvxing/detail_81954_5.html]第05頁[/url]