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你所不知道的“垃圾食品”真面目(15)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27
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E.糖块

主要是蔗糖，含糖量通常在90%以上，和家里的白糖差异不是很大。在所有的糖果类食品当中，巧克力算是营养最好的，也只不过含4%~5%的蛋白质，却有40%的脂肪和将近55%的白糖。

垃圾指数:★★★★☆

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