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女人最爱的暴瘦食物TOP10(10)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27
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橙

热量：50cal/一个

橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜但减肥姊妹们可以食橙来满足食甜的欲望，加上多食纤维有助排便，减少体内积聚毒素。

责任编辑/Lorrain

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