13个细节守住女人年龄的秘密(3)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27
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3、吃饭时少喝水

可以在吃饭的过程中喝一点水来起润滑作用,但吃完饭后就不要再喝任何东西了,不管是喝水、茶还是果汁,都会影响食物的消化,最好等到1小时以后再喝。

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