本文导读:年复一年,日复一日,父亲在老去,而我们身边的男人,也在为一家子的幸福辛苦打拼。拿什么孝敬一下我们的父亲,慰劳一下我们的男人?捧上一碗男人菜吧!
美味岩蛙钵
原料:岩蛙10 只(约1000 克)。
调料:姜100 克、大蒜75 克、小米椒30 克、泡辣椒35克、剁椒25 克、酱油、白酒、葱花。
做法:
1、岩蛙去皮、内脏,洗净。去掉背部脊骨。腿部用刀背拍松。用酱油、白酒腌制10 分钟。
2、炒锅上火放油烧热,倒入岩蛙滑油炒出。
3、锅中留少许底油,放姜、蒜、泡辣椒炒香,再下岩蛙翻炒均匀,最后撒葱花出锅。
推荐理由:岩蛙比牛蛙可牛多了!它对久病体虚、精血不足、阴血内燥、虚劳烦热、咳嗽痰血、食欲不振等病症均有食疗作用。健康人食用亦能增进食欲,强身少病。