來源:互聯網網民 2010-07-29 08:26:39
美容習慣七：一袋茶葉
女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，(綠茶和烏龍茶最好)特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麽比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
美容習慣八：一個好的睡眠
睡眠對于女人來說是非常重要的，女性的睡眠時間不能過晚，特別不能是超過晚上11時，(因爲從晚上10時到第二天早上5時)是皮膚修複的最佳時間，而睡眠中的修複才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。
美容習慣九：每天泡一次腳
每日泡一次腳可以在早上(只需20分鍾)，也可在晚上(最好1小時)，用400C以上的熱水加幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效。
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美容習慣七：一袋茶葉
女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，(綠茶和烏龍茶最好)特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麽比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
美容習慣八：一個好的睡眠
睡眠對于女人來說是非常重要的，女性的睡眠時間不能過晚，特別不能是超過晚上11時，(因爲從晚上10時到第二天早上5時)是皮膚修複的最佳時間，而睡眠中的修複才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。
美容習慣九：每天泡一次腳
每日泡一次腳可以在早上(只需20分鍾)，也可在晚上(最好1小時)，用400C以上的熱水加幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效。[br][center][url=/nvxing/detail_84870.html]首頁[/url] [url=/nvxing/detail_84870_2.html]上一頁[/url] [url=/nvxing/detail_84870_3.html]下一頁[/url] [url=/nvxing/detail_84870_3.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_84870.html]第01頁[/url] [url=/nvxing/detail_84870_2.html]第02頁[/url] [url=/nvxing/detail_84870_3.html][color=#C80211]第03頁[/color][/url]
