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夏日瘦腿人人适用的5种方法(4)

王朝女性·作者佚名 2010-07-30

4、按摩腿部

坚持按摩腿部

坚持按摩腿部各部位有利腿部的脂肪燃烧，每天坚持按摩至少十分钟，特别是在跑步、高抬腿等这样的运动之后再配合按摩，事半功倍。

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夏日瘦腿 人人适用的5种方法(4)