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網友Kate私藏養生知識大貢獻

2010-04-21 05:03:23  編輯來源:互聯網  简体版  手機版  移動版  評論  字體: ||
 

春天來了(盡管各地都不太平,2012成了時髦詞),一年之際在于春。已經邋遢了一冬天的網友老K決定重整旗鼓,要收拾收拾自己,把珍藏的養生schedule和食譜都拿了出來,自己重新開始過規律的養生生活,也和大家分享心得。

網友Kate私藏養生知識大貢獻

春季靓湯

春季靓湯

A.排骨煲甜玉米胡蘿蔔藕

這個算四季都適合的一款湯,個人非常喜歡。甘甜清爽,又營養豐富,連K爸都贊不絕口。

3-4人份

材料:豬肋排1斤(買後麻煩大叔幫忙給切成小塊),甜玉米(不要用普通的,否則沒有甜味)2-3個(也可以麻煩賣排骨的大叔給斬成小塊,一般人家都會很爽快的答應),胡蘿蔔1-2根,切滾刀塊;藕,一小段,也切塊;白蘿蔔,一小小段(否則蘿蔔味太重,特別是整個廚房都是臭臭的),幹貝4-5粒,姜片少許,鹽少許。

 
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春天來了(盡管各地都不太平,2012成了時髦詞),一年之際在于春。已經邋遢了一冬天的網友老K決定重整旗鼓,要收拾收拾自己,把珍藏的養生schedule和食譜都拿了出來,自己重新開始過規律的養生生活,也和大家分享心得。 [url=/nvxing/detail_79411.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1271797403468.jpg[/img][/url] 春季靓湯   春季靓湯   A.排骨煲甜玉米胡蘿蔔藕   這個算四季都適合的一款湯,個人非常喜歡。甘甜清爽,又營養豐富,連K爸都贊不絕口。   3-4人份 材料:豬肋排1斤(買後麻煩大叔幫忙給切成小塊),甜玉米(不要用普通的,否則沒有甜味)2-3個(也可以麻煩賣排骨的大叔給斬成小塊,一般人家都會很爽快的答應),胡蘿蔔1-2根,切滾刀塊;藕,一小段,也切塊;白蘿蔔,一小小段(否則蘿蔔味太重,特別是整個廚房都是臭臭的),幹貝4-5粒,姜片少許,鹽少許。[br][center][url=/nvxing/detail_79411.html]首頁[/url]    [url=/nvxing/detail_79411.html]上一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_79411_2.html]下一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_79411_7.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_79411.html][color=#C80211]第01頁[/color][/url] [url=/nvxing/detail_79411_2.html]第02頁[/url] [url=/nvxing/detail_79411_3.html]第03頁[/url] [url=/nvxing/detail_79411_4.html]第04頁[/url] [url=/nvxing/detail_79411_5.html]第05頁[/url] [url=/nvxing/detail_79411_6.html]第06頁[/url] [url=/nvxing/detail_79411_7.html]第07頁[/url] 
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