早春瘦身10种省钱实用方法(6)

王朝女性·作者佚名  2010-04-23
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早晨体操

早晨体操助你振作精神

早上起来,做约20分钟徒手体操,不但可收到锻练身体的功效,还有助你振作精神,迎接一天的挑战。

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