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早春瘦身10种省钱实用方法(6)

王朝女性·作者佚名 2010-04-23

早晨体操

早晨体操助你振作精神

早上起来，做约20分钟徒手体操，不但可收到锻练身体的功效，还有助你振作精神，迎接一天的挑战。

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