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幫女郎:用正確的坐姿抵抗胸下垂(2)

來源:互聯網  2010-07-28 07:51:20  評論

錯誤坐姿1:

靠在桌前

有些女孩爲了更清楚地看到電腦屏幕,喜歡往前靠在辦公桌上,覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸部,會把脂肪擠壓到兩邊腋下;失去下半球的內容,結果可想而知。

幫女郎:用正確的坐姿抵抗胸下垂

PClady獨家專稿 未經許可請勿轉載

對策:離開桌面!

我們小時候都學過,正確的坐姿是胸部離桌邊一拳,如果你太容易忘,不如戴個誇張的立體塑料項鏈來提醒自己。

正確坐姿關鍵詞:收腹直腰

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  錯誤坐姿1:   靠在桌前   有些女孩爲了更清楚地看到電腦屏幕,喜歡往前靠在辦公桌上,覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸部,會把脂肪擠壓到兩邊腋下;失去下半球的內容,結果可想而知。 [url=/nvxing/detail_84550.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280275051615.jpg[/img][/url] PClady獨家專稿 未經許可請勿轉載   對策:離開桌面!   我們小時候都學過,正確的坐姿是胸部離桌邊一拳,如果你太容易忘,不如戴個誇張的立體塑料項鏈來提醒自己。   正確坐姿關鍵詞:收腹直腰[br][center][url=/nvxing/detail_84550.html]首頁[/url]    [url=/nvxing/detail_84550.html]上一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_84550_3.html]下一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_84550_4.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_84550.html]第01頁[/url] [url=/nvxing/detail_84550_2.html][color=#C80211]第02頁[/color][/url] [url=/nvxing/detail_84550_3.html]第03頁[/url] [url=/nvxing/detail_84550_4.html]第04頁[/url] 
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