
挑選健身俱樂部——理智第一
我們在挑選健身俱樂部的時候,常常會從家人、朋友、同事和醫生那裏尋求信息,可這些信息大多數的時候是片面的,不是摻雜著濃厚的個人感情,就是別人的鞋很難適合自己的腳。令人眼花繚亂的電子設備並不足以說明健身房的質量,更重要的是這家健身房教練員的專業素質,以及他們的服務態度是否認真、細心。那麽,在你即將需要光顧俱樂部的時間段裏,不妨做一次實地考察,特別是要有點時間和已經在那裏健身的會員們交流一下。
不選貴的,只選對的
通過你對健身俱樂部的切身感受,回答下面的問題會有助於你做出清醒的判斷:
1.健身俱樂部的開設是不是合法?
2.那裏的會員是不是友善而且又樂於助人?
3.俱樂部的環境是不是潔凈?
4.健身教練們是不是都是他們所教授課程的專家?
5.新會員會不會得到關於課程設置和器械使用的講解?
6.俱樂部裏的課程安排能不能滿足你全方位的需要?(比如有氧操、街舞、瑜珈等等)
7.在你選定的健身時間裏,俱樂部裏是不是已經人滿為患了?
8.如果你需要的話,他們可不可以幫你照看你的孩子,或者為孩子安排適合他們的活動呢?
9.俱樂部的交通是不是方便,如果你要自己駕車,他們的車位夠嗎?