學女明星瘦腿 吃對食物是關鍵(2)

 

 

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　　女人都想要一雙美麗修長的腿，可是想要瘦腿，大多數情況都只能靠運動，很多時候我們都沒有時間來運動，計劃就這樣耽誤了。其實在飲食上加以注意也能達到瘦腿的效果呢。看女明星們的瘦腿食譜！ [url=/nvxing/detail_85014.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280374080533.jpg[/img][/url] 明星瘦腿 　　紫菜 　　除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排掉身體內之廢物及積聚的水分，從而達到瘦腿之效。 　　芝麻 　　含有「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥瘦腿就輕松得多。[br][center][url=/nvxing/detail_85014.html]首頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85014.html]上一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85014_3.html]下一頁[/url]    [url=/nvxing/detail_85014_6.html]尾頁[/url][/center][url=/nvxing/detail_85014.html]第01頁[/url] [url=/nvxing/detail_85014_2.html][color=#C80211]第02頁[/color][/url] [url=/nvxing/detail_85014_3.html]第03頁[/url] [url=/nvxing/detail_85014_4.html]第04頁[/url] [url=/nvxing/detail_85014_5.html]第05頁[/url] [url=/nvxing/detail_85014_6.html]第06頁[/url]