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6招數輕松修煉性感乳溝(2)

來源:互聯網  2010-07-29 11:14:56  評論

本文導讀:胸部豐胸並不能滿足女人的需求,永遠豐滿的胸部加迷人的乳溝才是女人們追求的終極目標。

擴胸運動b

1.將手臂擡高,兩手平舉成一水平線,雙手握拳擺在胸前。

2.兩手不能分開,並試著將胸大肌用力,使手臂往上擡高。

3.手臂往上擡時要吐氣,放松時要吸氣。

擴胸運動c

1 雙手交叉,與肩平行,右手抓住左臂,左手抓住右臂。

2.吐氣,雙手用力向前擴展,感覺胸大肌在用力。

3.保持4秒後,放松。重複此動作10次。

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