在娛樂圈中,女明星們的身材是最引人註明的。所以女明星的減肥方法也是受到很多人的關註。今天就給你揭秘一下6位女明星們的牛奶減肥秘方!
蕭亞軒
蕭亞軒:牛奶+蘋果成功瘦身
具體做法如下:第一天,全天只能吃蘋果(共兩斤,約五六個左右),慢慢地一小口一小口吃;第二天,全天只喝牛奶或酸奶,共1000毫升分成六七等份,每次喝一份;第三四天恢復正常飲食,然後再開始兩天。切記不能喝水,蘋果日斷水,基本上減的就是身體的水分,到了牛奶日,水分減的差不多了,就會減到脂肪。
在娛樂圈中,女明星們的身材是最引人註明的。所以女明星的減肥方法也是受到很多人的關註。今天就給你揭秘一下6位女明星們的牛奶減肥秘方!