专家支招
寻找适合自己的工作节律
心理咨询专家张久祥教授强调，每个人的心理节律、工作节律各不相同，如果留心，你总可以找到适合你一周的周期规律，应时而动，从而将效率发挥至极致。必要的时候，同事、上司、下属、客户、供应商一周的节奏规律也可以成为你了解的内容。选择在恰当的时间找恰当的人办恰当的事。
比如，千万不要在13日又恰逢星期五的这天给你的美国老板找麻烦，因为美国人从小就被传授说，星期五又恰逢13日的日子，绝对是个不吉利的日子。
又如，不要在星期五穿得过于正式、严肃和灰暗，因为那会让你的英国老板觉得你在向他示威，一起和你的英国老板享受CasualFriday（星期五便装日）带来的休闲。
再比如，星期四去找老板商谈加薪吧，那时候他还好说话。不过别忘了，你的老板或许也发现了此规律，正磨刀霍霍，准备星期五裁人呢。
每天，似乎都有一个象征性的标签。对于职场人来讲，周一到周五，每天也有着各自的规律。
当犹太人把星期制传遍全世界之后，我们便享受着合理的时间分割制度。记得有这样一首童谣：“星期一的孩子脸蛋标致;星期二的孩子心肠仁慈;星期三的孩子充满愁苦;星期四的孩子远大前途;星期五的孩子满是礼物和爱情……”
每天，似乎都有一个象征性的标签。对于职场人来讲，周一到周五，每天也有着各自的规律。当然，这种规律的产生本质上还是由我们自己的情绪所操控。所谓“境由心生”，说的也就是这个道理。