解决春困 适量多吃些甜点(4)

呕吐或腹泻时

胃肠功能紊乱、有脱水症状的病人，适于吃流质饮食，喝一些加糖的盐水，有利于恢复体力。

头晕恶心时

这时体质较弱，吃些甜品汤料可提高血糖，增强抗病能力，有利于恢复健康。