補水保濕全方案 做嬌嫩水美人(8)

22：00 DIY補水面膜

補水面膜可以稱之爲集中供給水分的「急救站」，它可以快速輸送能量、水分，短時間令肌膚顯著嫩滑、飽滿，讓每個毛孔感到水潤。你也可以自己在家DIY補水面膜，將一勺蜂蜜和一個雞蛋清加上兩滴精油攪拌均勻，直至成糊狀塗于臉上，敷約15分鍾左右，用清水洗淨即可。

23：00充足睡眠，做水漾女人

充足的睡眠比單純從外部補充水分更爲重要。超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，想想身邊經常熬夜的人肌膚是不是都有松弛、缺水的問題？想做水漾女人的MM還是早早休息爲妙。

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