石窝镇位于北流市西南部，东与六靖镇相连，西与陆川县交界，南与广东化州市接壤，北与平政镇、六麻镇为邻。全镇总面积104平方公里，有耕地16681亩，其中水田12878亩，旱地1236亩，山地面积101850亩。辖14个村民委员会，188个村民小组，总人口39250人。
镇内主要矿产资源有黄金、白银、锡、锑、铅、金刚石、滑石、瓷土、磁铁矿等。其中已探明的黄金储量超过3吨，价值超过2亿元。磁铁矿储量16000万吨，瓷土储量600万吨，滑石储量150万吨。农作物以水稻为主，红薯、大豆次之。经济作物以荔枝、龙眼、玉桂、八角、甘蔗为主，蕉类、橙类、芒果、菠萝次之。全镇人均果树种植面积1．25亩，有大小果园1650个，其中最大的有农民企业家邹智勇投资2000多万元创办的万亩龙荔果场。禽畜鱼养殖以肉猪、水牛、三黄鸡、田鸭、七星鱼、塘角鱼为主，全镇已建成1000羽以上的养鸡场75个，年出栏家禽超过40万羽，年出栏肉猪3万多头，淡水产品产量350吨。
全镇有以服装、皮革、印刷、油毡纸、滑石粉为骨干的企业，其中油毡纸远销全国20多个省区及东南亚国家，2003年底，全镇国民生产总值18300万元，工农业总产值9985万元，乡镇企业总收入8100万元，财政总收入230万元，农民人均纯收入2495元。
镇内有初中2所，小学13所。90％以上的校舍楼房化，有卫生院一所，村卫生所14间，目前，全镇已实现村村通四级公路、村村办公楼房化、村村装有程控电话、村村通闭路电视。
石窝圩期：农历逢一、四、七日。
