
主 料:鸡胸肉4两,丝瓜1个,青椒1个。
配 料:尖椒适量,料酒,盐,淀粉,鸡精。
制作过程:
⒈ 鸡胸肉切小丁,用料酒、盐、淀粉腌15分钟。
⒉ 鸡丁下油锅炒到变色,期间可以加入少量尖椒丝提味。然后加入丝瓜块,加盐翻炒。
⒊ 丝瓜快炒熟的时候加入青椒块,炒熟。然后加适量鸡精出锅。
喜欢吃辣的可以用尖椒代替青椒。
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配 料:尖椒适量,料酒,盐,淀粉,鸡精。
制作过程:
⒈ 鸡胸肉切小丁,用料酒、盐、淀粉腌15分钟。
⒉ 鸡丁下油锅炒到变色,期间可以加入少量尖椒丝提味。然后加入丝瓜块,加盐翻炒。
⒊ 丝瓜快炒熟的时候加入青椒块,炒熟。然后加适量鸡精出锅。
喜欢吃辣的可以用尖椒代替青椒。