高从诲（891年—948年），字遵圣，五代时期南平国君主。为高季兴之长子。曾仕于后梁，高季兴为荆南节度使时，告归其父，被高季兴任命为马步军都指挥使、行军司马。
后唐明宗李嗣源天成三年（928年）十二月十五日（阳历为929年1月28日），被后唐册封为南平王的高季兴去世，高从诲嗣位。由于高季兴在位末期曾与后唐决裂，并向南吴称臣，而唐强吴弱、唐近吴远，因此高从诲嗣位后，回归向后唐称臣，为后唐任命为荆南节度使，兼侍中。
长兴三年（932年），被封为渤海王。后唐闵帝李从厚应顺元年（934年）被改封南平王。
荆南（南平）地狭兵弱，但因位处交通要道，每年各地区向中原政权的进贡，只要经过荆南，高季兴、高从诲父子就会截留使者，掠夺财物，等到对方加以指责或发兵攻击，就把财物归还，而且还不会觉得这种行为很丢脸。后来后唐、后晋、辽国、后汉先后据有中原，南汉、闽国、南吴、南唐、后蜀皆称帝，高从诲为求赏赐向他们都称臣，所以各国都叫他们为“高赖子”或是“高无赖”。
后汉隐帝刘承祐乾祐元年（948年），高从诲去世，赠尚书令，谥文献王。其子高保融继位。
