沈家门在舟山岛的东南端，与挪威卑尔根港和秘鲁卡亚俄港并称世界三大渔港，堪称中国繁华的"渔都"。 港岸线东起半升洞，西至勾山浦，总长11.4公里。古称港区形势"四山环拥，对开两门"。由对岸鲁家峙、马峙和小干岛组成海上屏障，形成水域总面积10平方公里的良好港池。 东、西两处航门，东连沈普水道，西接定海港及沿岸航道。可锚泊渔船5000余艘，为舟山渔场水产品集散中心，普陀区政府驻地。
沈家门从北宋的一个小渔村发展成现代渔业大镇，赖舟山渔场资源的开发。 舟山渔场是我国著名渔场，素有"祖国鱼仓"之称，由海陆水系交汇而成广阔的混合水区，饵料丰富，是多种经济鱼类和虾、蟹等海洋生物繁衍栖息的良好海域， 历史上黄鱼、带鱼、墨鱼、鲳鱼、鳓鱼等汛发时期，海上常云集10余万渔民。清同治间（1862～1874）建立沈家门镇，迅即形成东海最繁荣的海岛渔业集镇， 据光绪《浙江沿海图说》称："舟山乡镇推此为最，每值冬令，鱼商群集，市面颇为殷蕃。"建国后，舟山渔区的海洋捕捞产量，历年约占全国10％、浙江省的50％左右。 国家投入巨资，先后对沈家门渔港进行重点建设，港区面貌焕然一新，已形成渔业捕捞、加工、销售和旅游等新经济体系。
沈家门象一座建在渔船上的城市，每当渔船避风或休渔季节，港池锚泊数千艘渔船，最多时泊船万艘， 桅杆林立，渔旗猎猎，浩荡的船阵组成一幅海洋经济鸿卷。入夜则渔灯万盏，蔚为壮观，恍若天街。沿港10余公里，各种码头、船坞和渔需物资，皆充满浓郁的"渔"气息。 港区的沈家门水产品交易市场是全国最大的渔市场，拥有交易区海域10万余平方米，陆域3.5万平方米，年参与交易人次25万。漫步在水产码头和渔贸大棚，观赏琳琅满目的鱼货市场， 体验"渔都"海产的富饶多样，品尝港边"排档"的鲜活海味小炒，无疑是一种独特的海洋旅游享受，尤其对于久居内陆的旅游者，不啻如"林之洋游海外"。
