宜昌话，属于汉语西南官话成渝片的一个次方言区。一般是中国湖北省宜昌市内所有宜昌本地人所使用的汉语方言。广义上也可指代宜昌行政区域所辖各县市所有宜昌本地人所使用的汉语方言。
宜昌话，即宜昌方言，宜昌方言具有浓郁的地域特色，又融合了全国各地的语言特点。宜昌方言的声调分四类:阴平、阳平、上声、去声。方言里用的最多的是“尕（gā）”。 “尕”根据音调的不同，意思也不一样。比如说“尕尕”列个词，一声读gāgā，是外婆的意思；“搓尕子”、“ 搓尕子”的“尕”是指人身上的污垢，二声，读gágá；发三声gǎgǎ，指的是猪肉，“精尕尕”指的就是瘦肉。著名的儿歌《雀尕飞》中的“尕”，就要读三声, “雀尕”在本地人中指的是麻雀一类的小鸟。在平时讲话的时候儿，“尕”几乎到处都是：嘀尕（很小的东西）、指尕（手指、脚趾）、指尕壳（指甲）等。它有时候有专门的意思，有时候却是一种口语习惯。
至于“尕”的来源已经很难说清白，可能是当地人世代相袭，也可能是“官家话”在宜昌的变异。真不知道宜昌的祖先们是否天天在说“尕”。 本文择取上自秭归,下至宜都地段的部分方言词,解释其语义,分析其语用特征,并对其文化意义给予了比较充分的说明。
宜昌方言经典:
1 “搞嘛儿”"搞花啊滋""搞嘛啊子"——做什么
2 屑飞——讨厌，讨嫌，表示不满情绪。
3 日白（佬）——撒谎（人）他是个日白佬！
4 倒拐子——胳膊肘
5 遭业——可怜没的钱，遭业啊
6 曝曝——傻子，通常形容一个人精神不大正常，或者是智商不高。
7 脚巴丫儿——脚趾头，脚要念jio。
8 “拐哒”“出拐”——不得了，出事了！
9 我七饭克哒-------我吃饭去拉
10 昔乎儿——差一点点。
11 日白——聊天，侃大山或说谎话，常用日飞白
12 黑区8公——黑的没的法
13 格杂会儿滴——感叹词
14 烦着哒——特别烦躁。
15 赖不活：不会，或是形容某件事很棘手和超出能力范围.
16 找不到、搞不清白——不知道
17 搞不赢大——来不及了。
18 哪个兴的窝？——不能这样
19 兹胶——橡皮
20 裹人——纠缠不清的
21 麽——拖沓的
22 拽到——蹲着
23 掰人——骗人
24 列哈儿——这里
