简介国际上一般将光污染分成三类，即白亮污染、人工白昼和彩光污染。夜幕降临后，一些大酒店、大商场和娱乐场所的广告牌、广告灯、霓虹灯，以及大城市中设计不合理的夜景照明等发出的强光闪烁夺目，令人眼花缭乱，有些强光束甚至直冲云霄，使得夜晚如同白天一样，这种现象被称为人工白昼。[1]
华灯溢彩，霓虹闪烁，越来越多的城市夜景绚丽多彩。城市更亮了，夜色更美了，“让城市亮起来”成为一句非常时尚的口号。但是，在美丽夜景之下，人工白昼所形成的光污染一直被人们所忽视。据国际上的一项调查显示，有三分之二的人认为人工白昼影响健康，有84％的人反映影响夜间睡眠。由于强光反射，会把附近的居室也照得亮如白日。为了避免强光刺眼，人们不得不将卧室的窗户封闭，或者装上暗色的窗帘。在这样的“不夜城”里，人们难以入睡，正常的“生物钟”也被打乱。[4]
危害对人身健康的危害人体在光污染中最先受害的是直接接触光源的眼睛，光污染会导致视疲劳和视力下降。人工白昼光源让人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状。而且人工白昼污染不仅有损人的生理功能，还会影响心理健康。就犹如人彻夜亮灯睡觉一样，会扰乱机体自身的自然平衡，使人体产生一种“光压力”。若长期处于这种压力下，体内的生物和化学系统会发生改变，体温、心跳、脉搏、血压会变得不协调，各种疾病乘虚而入。经常处于光照环境中的新生儿，往往会出现睡眠和营养方面的问题，甚至会刺激儿童性早熟。这是因为接受光照太多，会减少松果体褪黑激素的分泌，减弱对性腺发育的抑制，导致性器官的超前发育，使性早熟不可避免。
对动物的伤害动物保护者称，耀眼的光源是杀害鸟类和昆虫的罪魁祸首。因为强光会破坏夜间昆虫的正常繁殖，破坏生态平衡。[2]
具体事例在饰有华灯的华盛顿纪念碑下，曾经在一个半小时内就找到500余只鸟的尸骸。位于英王宫琴行街的一个巨型广告牌，晚上灯火通明，刺眼的强光，在黑夜发出一束激光似的光柱直冲霄汉，而该区上空附近航机频繁，强光是否会影响飞行员的视线，颇让人担心。邻近的住户，如健威花园和宝石楼的居民，亦投诉广告牌的强光反射，把家居照得如同白昼，辗转反侧难以入睡，导致精神不振，影响正常的生活起居。
防治对于人工白昼所造成的光污染，各国关注程度不同，法律约束的差别也非常大。欧美许多国家曾经有过城市亮化的兴盛期，城市亮化之后察觉到了危害，吸取了深刻的教训。在欧美和日本，人工白昼污染的问题早在20世纪八、九十年代就已引起人们的关注。美国还成立了国际黑暗夜空协会，专门与人工白昼污染做斗争。
进入21世纪，随着工业社会的进一步发展和人们夜生活的日趋频繁，人工白昼所形成的光污染愈演愈烈。如何对其进行防治，降低其对人们身心健康的危害成为各国普遍关注的问题。
首先应该从源头上抓起。城市规划和夜景照明要立足生态环境的协调统一，实现建设夜景，保护夜空双达标的要求。对那些正在建设夜景照明的城市务必在规划时就考虑光污染问题，做到防患于未然；对已产生光污染的城市，应立即采取措施，把光污染消除在萌芽状态。例如，对广告牌和霓虹灯应加以控制和科学管理；在建筑物和娱乐场所周围，要多植树、栽花、种草和增加水面，以便改善光环境；注意减少大功率强光源等等。总之，力求使城市风貌和谐自然，让人们能够生活在一个宁静、舒适、安全、无污染、无公害的优美环境中。
其次，应制订防治人工白昼污染的标准和规范。在国家或地区性环境保护法规中增加防治人工白昼污染内容，强调城市夜景照明要严格按照照明标准设计，合理选择光源、灯具和布灯方案，尽量使用光束发散角小的灯具，并在灯具上采取加遮光罩或隔片的措施，严格限制光污染的产生。并且要大力作好人工白昼污染的公益宣传和教育工作，作到家喻户晓、人人皆知。同时在高科技节能照明上下大力气，实现人文照明、绿色照明、科技照明。另外，在治理人工白昼污染问题上，还要有法可依，执法必严，违法必究。[3]
