版权信息
书 名: 人生与养生:朱鹤亭道家养生十讲
作者：朱鹤亭
出版社：鹭江
出版时间： 2008
ISBN: 9787806719381
开本：
定价: 25.00 元
内容简介《人生与养生:朱鹤亭道家养生十讲》与现代生活密切结合，涉及婚姻、家庭、文化艺术、饮食、时令、人际关系、生活节奏等方面的养生，全方位展示了博大精深的道家文化。在飞速流逝的岁月中，如何安度每一天，怎样健康长寿，是每个人都希冀而渴望的。道家养生重视生命，尤其注重生命质量的提高。每一个人不仅要获得长久的生命，而且要健康地活着，愉快地生活，把健康而高质量的生活状态一直持续到生命结束的那一刻。
作者简介朱鹤亭，国际著名养生学家、中医名家、食疗学家、玄学家、武学家，个人专著：，中国道家养生讲义》、《养生益寿秘法》（英文版）、《生肖与养生》、《玄鹤子养生书法集》……
编辑推荐《人生与养生:朱鹤亭道家养生十讲》作者现身说法，深入浅出地介绍道家养生的秘诀，演绎中华养生的精髓，让更多人认识中国优秀的传统文化。
目录第一讲健康与养生
第一节何谓养生
第二节健康是养生的核心内容
第二讲婚姻与养生
第一节婚姻是重要的
第二节婚姻涉及的三个问题
第三节如何做到在婚姻中的养生
第三讲家庭与养生
第一节家庭养生之宏观方面
第二节家庭养生之微观方面
第四讲堪舆学与养生
第一节堪舆学是环保科学
第二节堪舆学的两个重点
第三节堪舆养生的几个方面
第五讲文化艺术与养生
第六讲时令与养生
第七讲育容与养生
第八讲饮食与养生
第九讲人际关系与养生
第十讲现代生活节奏与养生
参考文献
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