图书信息
书 名: 365天不抱怨的智慧
作者：（美）派昆，严冬冬译
出版社： 吉林出版集团有限责任公司
出版时间： 2009-10-1
ISBN: 9787807627821
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介“当针扎到手指的时候，要想，幸亏是扎到手，而没扎到眼睛！”
起初，在杂志上看到这句话的时候，觉得它有些自欺欺人。不过，现在想来，这是一种不抱怨的智慧，是宽恕之心。它可以敞开我们的心扉，让我们学会感恩，珍惜当下的拥有。
面对困境，有的人选择面对，从中发现积极的意义；有的人则会选择逃避和放弃，只会抱怨上天的不公。只有积极面对的人，才能成功开启多彩的人生；一味逃避的人，只能生活在抱怨——失败的怪圈中。
如何才能放弃抱怨的习惯，选择正面的思维方式呢？
你手头的这本书将会帮助你。全书共365篇，每天一篇，涉及了思想、现实、情感、宗教、为人处世等内容，每一篇都是独立的，但是又不乏精神上的连续性。每一篇独立的箴言短文都可以告诉你，如何进行正面思考，如何获得不抱怨的智慧。
媒体评论就算我们今日收获不大，至少也有所收获；就算一无所获，至少也未尝患病；就算患了病，至少也未尝死去。所以，让我们心怀感激。 ——佛陀
每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。 ——联想董事局主席柳传志
遇到挫折要从容面对，不抱怨、不放弃……只要继续努力，就一定会成功。 ——中国第一职业经理人唐骏
你见过一匹马闷闷不乐吗？见过一只鸟儿忧郁不堪吗？之所以马和鸟儿不会郁闷，是因为它们没那么在乎别的马、别的鸟儿的看法。 ——20世纪最伟大的心灵导师戴尔·卡内基
在心里写下这句话：每一天都是一年里最美好的一天。 ——美国思想家、诗人拉尔夫·瓦尔多·爱默生
书摘1月1日生活中的琐事
“一直以来，我都这样要求自己：要超越生活中的琐事。”
——约翰·巴勒斯，自然主义作家
水龙头漏水了，袜子穿错了，家里没有牛奶了，汽车需要加油了，草坪需要修剪了，晚餐吃的冻肉忘记从冰箱里拿出来了……像这样的些许琐事，很容易把原本美好的心情搞糟。不过，这是可以避免的。
我们不能对生活中的琐事视而不见，不过，我们可以与它们保持适当的距离，不让它们彻底占据我们的心思。
深吸一口气——多做几次深呼吸——提醒目己：尽管生活充满了各种各样需要解决的小问题，但我不会为它们而烦心。
1月2日 事物的变化
“有些时候．我们的命运就像是一棵冬天的树。看着光秃秃的枝丫，谁会想到这树在春暖花开的时候，还会重新发芽生长呢？”
——约翰·沃尔夫冈·冯·歌德，文豪
身处逆境的时候，我们往往会觉得生活缺乏转机，觉得逆境会一直持续下去。越是这样想，我们就越难发现和把握生活中的转机。
其实，生活中的顺境和逆境是交替的。走出逆境不仅要靠命运的安排，也要靠我们自己的努力。
告诉自己：生活原本就有起伏，就算今天碰上了挫折，我也有信心克服它，让明天变得更美好。
……
