图书信息
书 名: 人体天生能自愈
作者：张玉辉
出版社：朝华出版社
出版时间： 2009年10月
ISBN: 9787505422278
开本： 16开
定价: 28.80 元
内容简介《人体天生能自愈最简单也是最根本的疾病治疗与健康养老方式》：并不是医生治愈了疾病，而是人体自身战胜了疾病,自愈力才是最好的医生。
6000年前建立的一座埃及金字塔的碑文中写道，一人吃的东西中1／4是为自己生存，而另外3／4给了医生。
德国健康杂志《生机》报道：“最新研究发现，通过依靠人体自身的力量，60%-70%的疾病能够自愈。
现代西方医学的奠基人希波克拉底说：“并不是医生治愈了疾病，而是人体自身战胜了疾病：医生的天职是尽可能利用、帮助、激发和调动人体的自愈能力，而不是去取而代之。”
作者简介张玉辉，医学博士。出生于中医世家，后到美国留学深造，深入研究中西医的理论，融会贯通，曾任美国奥斯汀东方医学院顾问。回国后将中国传统的养生学与现代的绿色疗法相结合，创立了一套独特的依靠自愈力来治愈疾病的理论和方法。
图书目录第一章 自己才是最好的医生
1.人体藏着个大“药铺”／003
2.自愈是“绿色”的祛病方法／006
3.良医“良”在修复自愈力／009
第二章 读懂身体的求救信号
1.头部发出的求救信号／013
2.五官发出的疾病信号／017
3.四肢显示出的疾病信号／023
4.胸、腹、皮肤显示出的疾病信号／028
5.新陈代谢表达的疾病信号／033
第三章 自愈力是健康的保护伞
1.免疫力——身体自备的“防火墙”／043
2.排毒系统——忠实的“杀毒软件”／047
3.再生和愈合系统——人体内的修复系统／051
第四章 当心破坏自愈力的“杀手
1.环境污染——防不胜防的健康杀手／057
2.血液污染——瓦解你的自愈力／060
3.体液酸化——自愈力的腐蚀剂／064
4.自由基过剩——自愈力的催眠剂／068
第五章 饮食平衡一自愈力的健康支点
1.营养要搭配均衡／073
2.摄取量要适当／076
3.吃出健康来／079
第六章 良好的心境——自愈系统的战斗力之源
1.情绪“污染”易致“内伤”／085
2.平衡精神提高自愈能力／093
3.给精神减负，给自愈加码／097
第七章 增强你的自愈力
第八章 是药三分毒
第九章 用调养补出好体质
第十章 三分治，七分养——尊重自然的痊愈力量
第十一章 不药自愈有方法——如何利用穴位来袪病
……
