有研究表明，自杀跟季节、民族、职业等其他因素也有关系。秋天是自杀案件的多发期，由于天气逐渐转冷，树叶渐渐脱落，常常给人萧瑟的凄凉感。这个季节要特别留意有心理疾病或心情不佳的人。万物萧条的景象，会让他们睹物伤神，心情更加抑郁，自杀的情绪因此更容易产生。因此秋天被称为自杀季节。
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自杀季节原因剖析易自杀人群精神障碍者自杀未遂者严重躯体疾病罹患者负性生活事件的体验者环境影响如何缓解
自杀季节
秋天是自杀案件的多发期，由于天气逐渐转冷，树叶渐渐脱落，常常给人萧瑟的凄凉感。有关专家提醒这个季节要特别留意有心理疾病或心情不佳的人。万物萧条的景象，会让他们睹物伤神，心情更加抑郁，自杀的情绪因此更容易产生。专家建议，秋季要多参加户外活动，增加阳光的照射时间。另外要多与朋友交流，及时排解不良情绪。这个季节，当上班感到情绪不佳时，不妨暂时放下工作，到室外走走。如果抑郁症状比较严重，最好能到正规心理咨询机构接受治疗。
秋季是抑郁症的高发季节，尤其是当昼夜温差加大，气温越来越低，景象越来越萧条之时，更容易高发秋季抑郁症。
原因剖析导致秋季自杀的主要病因是由于光照时间的缩短。医学研究发现，当光照时间缩短，阳光强度降低时，松果体兴奋，由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少，在血中的浓度降低。甲状腺素、肾上腺素能唤起细胞兴奋，它们的减少使细胞兴奋性降低，人就会处于抑制状态，情绪低沉，总感觉疲惫。
室内工作也成为人们罹患秋季抑郁的原因之一。常年在室内工作的人，尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平素对寒冷比较敏感的人，比一般人更易患上秋季抑郁症。医学研究也发现，秋季抑郁症通常起病于成年期，平均起病年龄是23岁，女性是男性的4倍。
易自杀人群精神障碍者自杀未遂者中，患有精神障碍的比例在30%-50%左右。在所有精神障碍中，情感障碍尤其是抑郁症与自杀行为的关系最为密切。自杀未遂者有研究表明，30%-60%的自杀行为者曾有自杀未遂史。自杀者再次自杀行为，大多是伴随影响自杀的其他因素或原因，如本人患精神疾病、长期难以解决的棘手问题等。严重躯体疾病罹患者躯体疾病多见于癌症、艾滋病、中风、癫痫等预后不良的疾病。躯体疾病导致的死亡，会促使一些患了不治之症或自认为患了不治之症的人,力图摆脱生命中最恐怖的日子。负性生活事件的体验者最常见的负性生活事件包括家庭不和、人际关系矛盾、工作问题、经济困难等等。负性生活事件既是促发自杀意念的关键因素，也是自杀过程的催化剂。
环境影响防范自杀的措施：如果导致自身伤害的物品随手可得，包括药品、刀具等随地放置，会增加伤害风险。一些人尤其是冲动性自杀者，一时找不到自杀方法，会延迟自杀行为，减弱自杀风险。显而易见的是地铁屏蔽门的使用，限制了采用此方式导致的自杀行为。
急救水平：自杀行为发生后，其结局与很多因素有关，包括自杀强度、是否及时被发现、交通状况、抢救治疗水平等。其中起重要作用的，还是救治水平。
社会态度：社会人群对自杀的态度及媒体宣传，都会对自杀现象的发生、发展产生影响。因此应长期开展健康教育，提醒人们关爱生命、尊重生命，提升应对问题的能力与意识。
如何缓解1、保持冷静，耐心倾听，给予积极的反馈。
2、鼓励他拨打心理援助热线或求助其他专业人员。
3、家里有人出现自杀行为，切莫恐慌，避免“家丑不可外扬”观念作祟而耻于向专业人员咨询或寻求帮助。
4、要积极配合专业人员，对自杀未遂者进行评估，判断再次自杀风险的可能性及其程度并给予心理服务。如果未遂者存在精神障碍、心理问题，要及时就医治疗。
5、加强对高危人群如精神疾病者的自杀风险评估。做好防范预案，不能让他独处，尽量避免危险物品的随手可及。
6、一旦发生自杀行为，要迅速将其送医院救治。
