主料羊肉(瘦) 300克
辅料枸杞子 20克 香菜 30克
调料盐 4克 味精 3克 胡椒粉 1克 姜 5克 香油 5克 各适量
类别壮腰健肾调理 私家菜 补阳调理 阳痿早泄调理 肢寒畏冷调理
口味质松味美,鲜香适口。
食物做法1.羊肉入锅煮熟晾凉备用;枸杞子用温水泡软;香菜洗干净切成小段,姜去皮洗净切成丝,待用。
2.熟羊肉切3厘米长、0.5厘米厚的片,放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉、枸杞子拌匀。
3.炒锅内倒入香油烧热,下姜丝煸出香味,浇在羊肉上面拌匀,撒上香菜段即可[1]。
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调料盐 4克 味精 3克 胡椒粉 1克 姜 5克 香油 5克 各适量
类别壮腰健肾调理 私家菜 补阳调理 阳痿早泄调理 肢寒畏冷调理
口味质松味美,鲜香适口。
食物做法1.羊肉入锅煮熟晾凉备用;枸杞子用温水泡软;香菜洗干净切成小段,姜去皮洗净切成丝,待用。
2.熟羊肉切3厘米长、0.5厘米厚的片,放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉、枸杞子拌匀。
3.炒锅内倒入香油烧热,下姜丝煸出香味,浇在羊肉上面拌匀,撒上香菜段即可[1]。