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什锦八宝粥

王朝百科·作者佚名  2012-05-03
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  

什锦八宝粥原料：

糯米100g、圆肉50g、花生米、20g、黑豆 20g、苡仁50g、果杞、30g莲子30g、大枣10枚、冰糖适量

做法：

上述各物洗净入锅中，加水小火煮4小时，放入冰糖即可。

功用：

养血益气，安神养心。

 
 
 
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